zdraví

Články pro štítek zdraví
Banana bread s masala chai kořením
2.9. 2024

Zdravá snídaně: 4 chutné recepty pro klidný start do nového dne

Zdravá a vyvážená snídaně je základem pohodového startu do nového dne. Pokud hledáš inspirativní recepty, které tě potěší, zasytí a dodají energii, jsi na správném místě. V tomto článku se zaměříme na zdravé snídaně s masala kořením, které dodá tvým jídlům exotický nádech, bohatou chuť a blahodárné účinky pro podporu metabolismu. Podělíme se s tebou o několik lahodných receptů, jako jsou zdravé palačinky, lívance, banana...

osvěžující kombucha
27.6. 2024

Kombucha: Pravda a mýty o fermentovaném čajovém nápoji

Kombucha, (chybně) označovaná také jako „čajová houba“, je fermentovaný nápoj, který v posledních letech zažil obrovský boom...

Koření a bylinky pro zdravý život
3.1. 2024

Holistická novoroční strategie pro zdravý život

Začni Nový rok jako holistická cesta a přístup k životu. Tipy pro zdraví, které ti pomohou dosáhnout harmonie v každodenním životě.